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11월 23일( 점심식사 528kcal)

점심(15:22)528kcal
탄수화물(16.9%) 78.29 / 462g
단백질(45.4%) 38.61 / 85g
지방(30.8%) 21.53/ 70g
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
파프리카
(1개, 116g)
19kcal
오이
(1개, 75g)
6kcal
방울토마토 큰것
(1개, 200g)
30kcal
적채
(1회분, 20g)
5kcal
시금치
(1소접시, 50g)
11kcal
그린 키위
(1회분, 60g)
36kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 30g)
144kcal
[해가온] 무농약현미칩쿠키
(1회분, 28g)
130kcal
[매일유업] 상하목장 유기농 요거트 플레인
(1회분, 80g)
48kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
26kcal
대추
(1회, 50g)
49kcal
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