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  • ENFP임·초보
  • 2019.11.26 05:29
11월 25일( 저녁식사 608kcal)

저녁(05:28)608kcal
탄수화물(21.8%) 73.36 / 336g
단백질(108.8%) 67.46 / 62g
지방(27.1%) 13.84/ 51g
닭가슴살
(2인분, 200g)
 196kcal
찐고구마
(2회, 200g)
 186kcal
구운계란
(2개, 90g)
 146kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 1%
(1컵, 200ml)
 80kcal
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11월 25일( 오후간식 50kcal)
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다이어트 레시피라기엔 좀 그럴지도 ㅠㅠ
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