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아침식사 (443kcal)🎃🍶
매일아침 요거트볼♥
아침(20:00)443kcal
탄수화물(10.9%) 35.77 / 329g
단백질(29.2%) 17.52 / 60g
지방(61.3%) 30.67/ 50g
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
(1회, 100g)
60kcal
아몬드
(15개, 15g)
105kcal
호두
(3알, 12g)
78kcal
브라질너트 볶은것
(1회, 13g)
86kcal
카카오닙스
(1티스푼, 5g)
26kcal
[다노] 인절미과자
(1/4팩, 7g)
33kcal
단호박찜
(1회, 130g)
55kcal
  • 시은06
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댓글 (3)

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초보
  • 나갈래냥
  • 12.19 19:16
  • 맛있어보여요~
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정석
  • 시은06
  • 12.01 10:34
  • whaday 귀찮아도 아침은 꼭 챙겨먹어야 하는것 같더라구영ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • whaday
  • 12.01 10:33
  • 잘챙겨드시는거같아요!! 배워갑니당
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