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02월 23일 (음식 1697kcal, 운동 360kcal)
20160223

20151207 다이어리 일기상세

성공 185kcal
1697/ 1826 kcal
360/ 304 kcal
아침식사116kcal(6.84%)
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 (1팩, 190ml)
59kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사412kcal(24.28%)
[BBQ] 치킨강정 (1회분, 100g)
250kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
양배추 (1접시, 20g)
6kcal
오후간식550kcal(32.41%)
[롯데제과] 위즐바닐라피칸 (3회분, 330ml)
370kcal
[롯데] 크런키블랙쿠키바 (1개, 51g)
180kcal
저녁식사619kcal(36.48%)
카레볶음밥 (1인분)
464kcal
팀탐클래식다크 (1회분, 30g)
155kcal
운동360kcal
에어로빅 (60분)
360kcal
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