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12월 5일 운동

오늘은 스트레칭 위주로~
제가 심각한 막대기거든요....
스트레칭 하면서도 제가 너무 웃겨서 빵 터졌어요ㅎㅎ
마무리로 실내자전거 가볍게 60분 탔습니다.

2차운동은 갈까말까 고민중이예요.
몸이 좀 피곤해서...핫핫.

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곰팅써니
12.05 21:19
마지막다이어트10/19 2차운동 하러 갔는데 너무 힘들어서 추가운동은 땡땡이 쳤어요. 시험기간이니 중간중간 스트레칭 위주로 해주는건 어떨까요?
야옹냥이 맞아요~ 이번주는 쉬엄쉬엄하는게 좋은거 같아요. 이번주 주말은 일정이 있어 헬스장 못가는데 낼도 쉬어야하나 고민중이랍니다.
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