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  • 제니&
  • 다신2019.12.10 01:0137 조회0 좋아요
12월9일 월요일 (1일차)😥
잠금패턴을 바꾼지 몇초도 안됬는데 생각이 안나요ㅠ 끝내 못풀었습니다
그룹방첫날인데 액땜이라 생각하기로하고
멋진몸으로 업그레이드를 기대해봅니다~
(구휴대폰으로 작성중)

🌲목표 및 계획
체중45/운동하기/물마시기/단백질먹기
-------------------------------------------------
🔹공복체중45.9kg

🔹운동하기
센터운동 2시간
30일첼린지1일차 5개완료
보완향상운동 5분

🔹물마시기
1리터마심

🔹단백질음식먹기
소고기, 콩비지, 두유반잔

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  • 제니&
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댓글 (10)

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다신
  • 제니&
  • 12.29 09:14
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다신
  • 곱게자란향기
  • 12.29 09:13
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다신
  • 제니&
  • 12.29 09:12
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다신
  • 곱게자란향기
  • 12.29 09:08
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다신
  • 제니&
  • 12.29 09:06
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다신
  • 곱게자란향기
  • 12.27 07:12
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다신
  • 제니&
  • 12.10 14:11
  • 냠냠고냥a 네~~♡
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 12.10 09:08
  • 크헝;; 패턴;;
    그래동 구휴대폰으로 크~~ 멋지세요.^^
    자아~~!! 목표달성까지...힘~~!!!
    새해에는 가벼운 몸으로 예쁘게 살자구용~^^
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다신
  • 제니&
  • 12.10 08:35
  • 뽕따소다맛 감사합니다~^^
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 12.10 07:56
  • 꼭 목표!이루실꺼에요~
    홧팅!!!
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