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  • lzwon·입문
  • 2019.12.18 21:09
12월 17일 (음식 1042kcal, 운동 847kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사179kcal(17.18%)
찹쌀떡
 118kcal
사과
 61kcal
오전 간식68kcal(6.53%)
삶은 달걀
 68kcal
점심식사458kcal(43.95%)
고로케
 458kcal
저녁식사278kcal(26.68%)
삶은감자
 172kcal
우유
 91kcal
방울토마토 큰것
 15kcal
야식59kcal(5.66%)
가래떡
 59kcal
운동847kcal
보통 걷기
 532kcal
런닝머신 달리기
 262kcal
스쿼트
 24kcal
런지
 29kcal
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