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  • 숑냥·정석
  • 2014.07.09 16:32
Q.팔 근력운동추천해주세요
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팔살이 쳐지는거같아서요
  • 숑냥
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단거먹고싶어요ㅠㅠ
1 192 ๑ŐεŐ๑
간단하게 먹을수있는 식단 추천해주세요
2 307 숑냥

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 미친개
  • 07.09 22:29
  • 쉽게 할수 있는걸 하세요 덤벨컬 킥백. 딥스.플랭크(팔에 집중하세요) 마무리는 복싱스킬인
    원.투 동작 무한 반복 쉽죠^^ 팔운동은 회복이 빨라서 3~4일하면 근방 좋아져요
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초보
  • 살빼자뚱녀야
  • 07.09 16:49
  • 이소라체조동영상따라하세여ㅋㅋ!좋음
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초보
  • thunder91
  • 07.09 16:47
  • 턱걸이요~~
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