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  • 으니으니다욧
  • 정석2019.12.24 09:4990 조회0 좋아요
12/23
어제는 간헐적단식하고 모임때문에 저녁만 먹고,
다녀와서 먹은만큼 사이클로 칼로리 태우고 잤어요
아침에 재어보니 그저께는 몸무게가 빠져있었는데 오늘은 그대로네요
대신 인바디 해보니 체지방은 600그람줄고 근육은 700그람정도 늘었어요~ 아직 갈길이 멀지만 그래도 비만형을 졸업했으니 좀더 힘내서 달려보겠습니다!

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댓글 (2)

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정석
  • 으니으니다욧
  • 12.26 00:56
  • 민지짱ㅎ 네 쫌만 도 힘내볼게요! ㅎㅎ
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다신
  • 스벨뜨
  • 12.24 13:25
  • 오~~축하드려요^^조금만 힘냅시다!!
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