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  • Momof3
  • 다신2019.12.27 17:46102 조회0 좋아요
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12//26. 하루식단. 만보달성
아침. 커피 크리스마스 행사 등등으로 어지러운 집 청소. 빨래
점심 밥. 두부김치. 파래김에 들기름 장.
저녁도 밥. 계란에 햄구이. 김치
만보달성.

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댓글 (6)

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다신
  • Momof3
  • 12.28 02:59
  • 살찐냥옹 만보 힘듭니다. 밖에서 못채운 날은 땅끄부부 걷기 아니면 유트브에 1마일 워크 찍고 같이 걸어요. 15분에 1마일 마음 먹으면 집에서도 해요. 화이팅
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다신
  • Momof3
  • 12.28 02:57
  • 프리스탈 두부 살짝 구워 볶은 김치 싸서 앙 ~~ 먹었네요. ㅋㅋ
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다신
  • Momof3
  • 12.28 02:57
  • 민지짱ㅎ 고맙습니다. 열심히 하는데 마음 만큼 몸이 못따라오네요. ㅠ
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정석
  • 살찐냥옹
  • 12.27 19:29
  • 만보 채우기 힘들지 안으셨어요?
    저는 만보 걷기가 힘들더라구요
    음식도 맛있어 보여요 ~^^
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다신
  • 프리스탈
  • 12.27 18:54
  • 구운두부 맛나보여요~. 적은량 드시고 만보두 잘채우셨네요~.^^*
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다신
  • 스벨뜨
  • 12.27 18:32
  • 오늘하루도 수고하셨어요~^^
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