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  • fat12
  • 정석2020.01.04 21:49111 조회1 좋아요
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#200104
*이번주 목표*
평균체중 57 ❌ (58.8)
매일 운동 ⭕️
술 과자 X ⭕️
물2L 챌린지 ⭕️

아: x
점: 까페라떼 닭가슴살브리또 과일요거트(사과1 귤1)
간: 고구마1
저: 오트밀두유죽 닭가슴살 170g
운동: 슬림한팔&플랭크 23일차

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1 61 냠냠고냥a

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댓글 (2)

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다신
  • 제니&
  • 01.05 00:30
  • 식단 부럽습니다~^^
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.04 22:18
  • 내일은 왠지 체중이 기대되는데용~~? ^^
    수고많으셨어요~~^^
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