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  • 피치양
  • 정석2020.01.09 18:0885 조회2 좋아요
설탕, 밀가루 넣지 않은 고구마빵 만들어 봤어요^^
밀가루 줄이기로 결심한지 이틀만에 빵이 너무너무너무 먹고싶어서 처음으로 빵이란걸 만들어봤는데요 고구마랑 계란만으로 만들 수 있는 고구마빵을 만들어봤어요^^ 저는 견과류를 좋아해서 견과류도 듬뿍 넣었는데

노예체질이라 잣이랑 해바라기씨 까는거 시간가는줄 모르고 했어요 ㅋㅋㅋㅋ

설탕없이 손으로 머랭치는건 처음이였는데 저거하는데 땀이...나더라구요...팔엄청아프고..ㅠㅠㅠ 그래도 머랭 성공해서 기뻣어요^^ 고구마는 노른자랑 잘 으깬 후 견과류랑 섞어주고 머랭 거품이 죽지 않게 조심히 살살 섞어서 전자레인지에 2분 으로 두번 나눠서 총 4분동안 돌려주니

완성했어용♥비록 비주얼은 환공포증 유발 이지만...ㅋㅋㅋ 맛은 많이 달지도 않구 고구마의 은은한 단맛이어서 나름 만족했습니다^^ 빵순이인 저에게 정말 좋았던 다이어트 간식이 된것같아 정말 좋네요 히히^^

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댓글 (6)

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댓글리스트

정석
  • 피치양
  • 01.24 23:57
  • 반짝반짝멋지게 맞아요ㅠㅠ 시간가는줄 모르고 즐겁게 하다가 평소 느릿느릿한 성격인 저는 한시간이 훌쩍 가버리더라구요ㅠㅠ^^
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정석
  • 피치양
  • 01.24 23:56
  • 프리스탈 넵 노력하겠습니다^^
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정석
  • 피치양
  • 01.24 23:56
  • 반짝반짝멋지게키키공쥬 네네 맞아요^^ 홈베이킹에 관심이 많아서 정말 하고싶었던 일이라 정말 만들면서도 먹으면서도 즐긴것같아요^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 01.10 06:47
  • 노예체질은 뭘까요? 즐거운 것을 위해하는건... 시간가는 줄 모르는 법이죠~~^^
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지존
  • 키키공쥬
  • 01.09 21:11
  • ㅋㅋ 노예체질 넘 웃겨요! 머랭치는게 힘들어서 ㅜㅜ 자주 하긴 힘들수도 있지만, 다양한 건강한 방법으로 음식을 즐기는게 결국 감량으로 이어질꺼 같아요 ㅎ 😉
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다신
  • 프리스탈
  • 01.09 20:18
  • 와우~고구마랑 계란만으로 멋지네요~.^^*
    식단도 매일 올려주세요~♡
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