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01월 17일(아침 629kcal)

아침(08:19)629kcal
탄수화물(21.0%) 69.43 / 330g
단백질(57.6%) 35.16 / 61g
지방(42.7%) 21.34/ 50g
(5장, 5g)
45kcal
갓김치
(1소접시, 15g)
8kcal
파김치
(1소접시, 15g)
18kcal
콩자반
(1소접시, 30g)
95kcal
쌀밥
(1공기, 80g)
118kcal
소고기 목심(수입)
(1회, 30g)
79kcal
스크램블에그
(1인분, 100g)
173kcal
레드 파프리카
(1개, 30g)
8kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
48kcal
구운마늘
(1회분, 30g)
37kcal
  • 짠쿵쿵
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