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01월 14일 (음식 1347kcal, 운동 259kcal)
20200114

20151207 다이어리 일기상세

실패 19kcal
1347/1283 kcal
259/ 214< kcal
아침식사335kcal(24.87%)
[파리바게뜨] 햄에그 샌드위치 (1/2개, 132g)
280kcal
[CU] 믹스커피 (1회, 100ml)
55kcal
점심식사667kcal(49.52%)
잔치국수 (1인분, 500g)
447kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml)
220kcal
오후간식345kcal(25.61%)
[카페베네] 카페라떼 (1회, 200ml)
110kcal
[CU] 믹스커피 (2회, 200ml)
110kcal
[CU] 믹스커피 (1회, 100ml)
55kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
운동259kcal
서있기 (60분)
85kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 도라지꽃73
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