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01월 17일( 점심식사 577kcal)
점심(13:51)577kcal
탄수화물(14.2%) 62.90 / 444g
단백질(59.0%) 47.77 / 81g
지방(29.2%) 19.84/ 68g
사과
(1개, 170g)
83kcal
시금치
(1소접시, 50g)
11kcal
양배추찜
(1인분, 100g)
24kcal
파프리카
(1개, 86g)
14kcal
목이버섯
(1회분, 100g)
19kcal
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛
(1회, 100g)
132kcal
그린빈
(1회, 70g)
21kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
표고버섯
(1회분, 50g)
19kcal
만가닥버섯
(1회분, 50g)
19kcal
[매일유업] 상하치즈 까망베르 슬라이스
(1매, 18g)
55kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
94kcal
해바라기씨
(1회분, 3g)
18kcal
호박씨
(1회분, 3g)
16kcal
브라질너트 말린것
(1회분, 3g)
19kcal
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