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  • 젤리맛·초보
  • 2020.01.17 21:06
01월 17일 (음식 868kcal, 운동 208kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 192kcal
868/ 1022 kcal
208/ 170 kcal
아침식사166kcal(19.12%)
계란프라이
 89kcal
김치볶음
 50kcal
콜리플라워
 27kcal
점심식사150kcal(17.28%)
[샐러드미인] 콘샐러드
 150kcal
오후간식40kcal(4.61%)
양상추
 2kcal
로메인 상추
 6kcal
[오뚜기] 오리엔탈 어니언드레싱
 17kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노
 15kcal
저녁식사512kcal(58.99%)
돼지고기 삼겹살(구운것)
 460kcal
고추장
 43kcal
상추
 9kcal
운동208kcal
런닝머신 걷기
 104kcal
보통 걷기
 104kcal
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01월 17일 (음식 522kcal, 운동 223kcal)
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