2432/1118 kcal
250/ 186< kcal
달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 158kcal |
사과 (1회분, 110g) | 62kcal |
장어 (1회분, 50g) | 55kcal |
블랙커피 (1잔, 400ml) | 10kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (3잔, 135ml) | 183kcal |
카스라이트 캔맥주 (1캔, 355ml) | 103kcal |
삼겹살구이 (1인분, 141g) | 469kcal |
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1회분, 250g) | 700kcal |
김치참치볶음 (1인분) | 150kcal |
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1회분, 20g) | 74kcal |
김 마른김 (3장, 6g) | 15kcal |
장어 (1회분, 40g) | 44kcal |
쇠미역 (1회분, 70g) | 119kcal |
초장 (1종지, 18g) | 26kcal |
부침개 (1소접시, 150g) | 213kcal |
플라잉 요가 (50분) | 250kcal |
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