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나의아침!
바나나를 뜨거운물에 담궈놓으면 더 달아진다고하여
시험삼아 해봤더니 설탕을 탄것처럼 달아지네요
오늘아침은 우유 뜨거운물에 담근 바나나1개 식초콩 8알정도 믹서에놓고 갈아서 먹고출근했어요
엄청 단맛에 속도 든든하고 식초콩이 체지방을 분해한다고 하니 다욧에 도움이될것같은 맘도있고
오늘아침은 맛있고 든든하고 먹었습니다
  • 아침바람
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댓글 (1)

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정석
  • 굼띤
  • 11.07 09:45
  • 헉...저도 아침에 바나나 먹었는데...
    ㅠㅜ 내일부터 뜨거운물에 담갔다 먹어야겠네여 !!
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