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  • 빙글빙글이·입문
  • 2020.01.28 07:46
01월 28일 (음식 1136kcal, 운동 223kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 104kcal
1136/ 1221 kcal
223/ 204 kcal
아침식사207kcal(18.22%)
바나나
 93kcal
원더풀 아몬드(무염)
 37kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
 17kcal
볶은귀리분말
 60kcal
점심식사382kcal(33.63%)
현미밥
 321kcal
양배추샐러드
 61kcal
저녁식사417kcal(36.71%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살
 107kcal
쌀밥
 310kcal
야식130kcal(11.44%)
[머슬팜] 컴뱃100%웨이 초코
 130kcal
운동224kcal
배드민턴
 135kcal
런닝머신 달리기
 61kcal
런닝머신 걷기
 28kcal
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