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  • 간헐적단식성공·정석
  • 2020.02.02 11:31
다이어트 한달차 입니다
운동 하루 2시간씩, 식단 조절 꾸준히하니 성과는 있네요 ! 더 열심히 해야겠습니다.
  • 간헐적단식성공
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40대 중반 주부의 다이어트 1달 결과
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댓글 (42)

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댓글리스트

초보
  • myomyo*
  • 02.08 19:38
  • 한달만에 골격근량 감소 없이 체지방량만 줄이시다니... 대단하십니다!!!
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초보
  • 비숍비숍
  • 02.08 00:33
  • 대단하세요ㅠㅠ헬스장을 매일 어떻게 하죠?ㅠㅠ
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초보
  • 흏흏허헣
  • 02.07 18:30
  • 대단해여
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초보
  • 마지막다이어트으
  • 02.07 13:47
  • 화이팅입니다
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초보
  • 나는원한다s라인
  • 02.07 10:01
  • 체지방만 와...운동을 어떻게하셨길래
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입문
  • ○heizel○
  • 02.06 14:30
  • 꾸준한 게 역시 답인가요! 저도 열심히 해봐야겠어요!
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초보
  • 회시고시생
  • 02.06 13:32
  • 한달만에 골격근량 엄청 늘어나셨네요..! 비법이 궁금합니다 ㅠㅠ
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초보
  • 아진아민맘
  • 02.06 12:48
  • 체지방 빼기 힘든데.. 대단
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다신
  • a1b2c3d4e5
  • 02.06 10:21
  • 체지방 차이가 많이 나네요~
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초보
  • 큰곰자리10
  • 02.06 09:25
  • 저도 매일 운동하고 식단조절하니 몸무게의 변화가 있어서 노력중입니다 힘내세요
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