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02월 16일 (음식 1521kcal, 운동 738kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 346kcal
1521/ 1354 kcal
738/ 225 kcal
아침식사187kcal(12.29%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml)
130kcal
점심식사773kcal(50.82%)
갈비탕 (1인분, 1510g)
460kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오후간식114kcal(7.50%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
저녁식사447kcal(29.39%)
쌀밥 (0인분, 147g)
219kcal
닭가슴살 (1인분, 200g)
218kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동738kcal
고정자전거 (30분)
210kcal
빠르게걷기 (90분)
528kcal
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