view-top

  • 루몽자루·초보
  • 2020.02.08 16:44
Q.탄수화물 섭취량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어디서 다이어트 할 때 탄수화물 섭취량이 몸무게x2-3g이라고 하던데 제가 지금 42키로거든요? 그러면 84그램정도 먹어야하는데 저정도 양을 섭취하면서 어떻게 1000칼로리, 1200칼로리를 섭취해야할까요?
  • 루몽자루
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식단관리
1 123 마지막다이어트으
아랫뱃살
2 153 유우니블

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글