933/ 965 kcal
139/ 160 kcal
[매일] 매일우유ESL 저지방&칼슘 (1회분, 200ml) | 75kcal |
[암웨이] 프로틴 파우더 (1회분, 16g) | 45kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
파인애플 (1/2조각, 50g) | 11kcal |
칼국수 (3/4그릇, 400g) | 363kcal |
[허쉬] 초콜릿밀크 (1/4팩, 58ml) | 43kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 60kcal |
바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
집안일 (10분) | 40kcal |
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