식단 및 서브미션은 같은 맥락이기도 해서 같이 올려도 될것 같은데 가능한가요?
오늘도 깔끔 든든 건강하게 잘먹은것 같아요!^^
자기 전에 배고프면 잠을 잘못자기 때문에 아몬드브리즈 한개 더 먹을 수 있어요.
저는 새벽형 리듬으로 살아서 지금 이맘때는 몸이 시들어요. 식구들만 아니면 자고 싶은데 애 셋맘은 할일이 많네요.^^;
<식단사진>
<서브미션캡쳐>
** 15기 동안 마술같은 변화를 기대하면 식단을 강하게 절제하게 되는것 같아요. 그래서 욕심을 내려 놓고 이런 이벤트를 이용해서 동기부여를 받고 열심히 하는 계기로 활용하여 꾸준하게 길게 할 수 있는 습관을 기르는것에 집중하려고요!!💞
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