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  • ljjn16·정석
  • 2020.02.12 02:32
Q.치팅데이 메뉴 정해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
치팅데이 하려구 하는데요
1. 뿌링클+치즈볼
2.피자
3.닭발+주먹밥+계란찜
4.치즈찜닭

어느게 가장 낫나요 제일 땡기는건 1인데 칼로리가 제일 높아요..ㅠㅠ 먹기전에 운동은 평소보다 두세배 빡세게 할거예요
  • ljjn16
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다이어트 중인데
4 174 djseop123
중국집 배달음식 칼로리
0 205 여무니

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댓글 (4)

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다신
  • 검은인간
  • 02.12 13:19
  • 저는 매운 3번을 추천해요
    다이어트하는 동안 매운 걸 못 먹었거든요
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정석
  • 지니zz6
  • 02.12 10:27
  • 저는 3번이요! 닭발로 콜라겐 섭취해주구,, 주먹밥은 탄수화물, 계란찜(소금최대한 줄여서)은 단백질 이라 생각하구 먹을래오 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    하지만 치팅데이니까 칼로리 신경쓰지말고 먹고 싶은걸로 맘껏드세요! 저는 이번주 일요일 치팅데이에 막창먹으러 갈거에오 ..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 공꼬꼬꼬꼬
  • 02.12 10:07
  • 치팅데이잖아요ㅠ 드시고 싶은거 드세요... 맛있게 먹고 힘내서 더 열심히 하면 되니까요ㅎㅎㅎ
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초보
  • 서순도순
  • 02.12 05:23
  • 저라면 마지막 치즈찜닭입니다.
    단 탄수화물이나 탄산음룐 같이 먹지않는 조건으로..
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