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  • 고고고고다이어트·입문
  • 2020.02.17 11:01
02월 17일( 아침식사 231kcal)
아침(10:32)231kcal
탄수화물(4.4%) 14.70 / 336g
단백질(30.5%) 18.62 / 61g
지방(20.6%) 10.50/ 51g
단호박찜
(1회, 40g)
 26kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
삶은계란흰자
(1회분, 33g)
 17kcal
두유
(1컵, 200ml)
 120kcal
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02월 17일( 아침식사 353kcal)
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운동 후 아침....🤭🤭
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