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  • lalala57
  • 정석2020.02.17 21:3191 조회0 좋아요
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1일차 자기소개 및 인증샷

1. 가입인사하기 나이/키/현재체중/목표체중

안녕하세요:) 30살 직장인입니다.
키는 170이고 현재체중은 55.8키로에요
작년3월부터 운동시작했고 작년6월부터 식단을 일주일에 두세번 점심에 닭가슴살 샐러드 먹었습니다. 현재 6키로 정도 감량한 상태입니다. 목표체중은 55키로에서 쭉 유지하는거에요
다같이 힘내보아요~!

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  • lalala57
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • lalala57
  • 02.18 10:13
  • 빼서유지하자 저는 20대 초반부터 다이어트를 반복해왔어요.. 참 어려운것 같아요 지금은 주위에서 그만빼고 유지하라고 하는데 그것도 쉽지 않고 마음에 강박이 저를 놓아주지 않아요. 그래도 다신이
    있어서 참 다행이에요 위로받고 도전되고 토닥토닥하게 되네요 무엇보다 자기 몸을 사랑하는게 우선인것 같아요 우리 힘내요 :)
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다신
  • 빼서유지하자
  • 02.17 21:33
  • 와 부럽네요 저도 유지어터가 되었음 좋겠어요
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