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02월 16일 (음식 1353kcal, 운동 747kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 1356kcal
1353/ 2354 kcal
747/ 392 kcal
점심식사1,353kcal(100.00%)
피자치즈 (1/4회분, 25g)
55kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
삶은 계란 (1/2개, 25g)
39kcal
배 (1/2개, 180g)
75kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스복숭아맛 (1회분, 100ml)
40kcal
[롯데칠성음료] 밀키스 (1/4캔, 62ml)
32kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
비엔나소세지 (4개, 32g)
96kcal
가래떡 (3쪽, 350g)
728kcal
설탕 (1/4회분, 25g)
96kcal
운동747kcal
불타는 허벅지 (7분)
46kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
[종아리운동]제자리뛰기 (2분)
11kcal
붕어운동 (5분)
400kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
  • 희갱
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