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  • 클라라ㅁㅁ
  • 초보2020.02.18 23:4499 조회0 좋아요
2일차 인증

61.20 ㅡ> 60.60
ㅋㅋㅋ줄었습니다..오늘 저녁에는 근력운동을 살짝 한 후 런닝을 했더니 힘들어서 5분 덜 했습니다..ㅜㅜ
여때 계속 유산소운동만 했었는데...
근데 호흡법을 모르겠어요..잘하고 있는건지..

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 02.19 09:24
  • 오 축하해요 ~ 저도 오늘 60대로 내려갔어요 히히
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