다이어트

자유게시판

초록이01·초보
2020.02.19 23:56

오늘부터 1일!

1년 반 전에 다신으로 다이어트하면서 3킬로 뺐는데 얼마 못 가서 원위치 ㅠㅠ
바쁘다는 핑계로 몸을 방치하다 다시 시작합니다.
오늘은 간신히 성공했는데 내일부터 식단 조절을 잘 해야겠네요.
근육량 늘리고 체지방 줄이는 게 목표인데 잘 될지..
파이팅!!

초록이01
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02월 19일 (음식 1065kcal, 운동 798kcal)

시작이반이라했던가..

0 100 하영맘a

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