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02월 16일 (음식 691kcal, 운동 141kcal)
20160216

20151207 다이어리 일기상세

성공 644kcal
691/ 1431 kcal
141/ 238 kcal
아침식사338kcal(48.91%)
도토리묵밥 (1인분, 563g)
338kcal
오후간식100kcal(14.47%)
치즈케익 (1/2조각, 30g)
100kcal
저녁식사253kcal(36.61%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오징어무침 (1/2소접시, 71g)
51kcal
도토리묵 (1중간접시, 100g)
46kcal
운동141kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (3분)
21kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
박봄다리운동 (10분)
80kcal
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초보
  • Ellenore
  • 02.16 22:35
  • 입문! 화이팅!
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