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  • Jhhk0418·입문
  • 2020.02.23 19:27
02월 23일(저녁 436kcal)
좀 있다가 운동해야겠다!!! 음식을 몇 그램 먹었는지 정확히 알기가 어렵네 ㅇㅅㅇ
저녁(19:24)436kcal
탄수화물(27.5%) 89.52 / 325g
단백질(9.9%) 5.96 / 60g
지방(4.8%) 2.38/ 50g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
[롯데햄] 의성마늘햄
(1회분, 20g)
 56kcal
[엠바레] 밀크카라멜
(1회분, 13g)
 50kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
찐고구마
(1회, 50g)
 46kcal
  • Jhhk0418
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02월 23일( 점심식사 450kcal)
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