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02월 24일( 점심식사 1360kcal)
점심(15:40)1360kcal
탄수화물(34.2%) 151.85 / 444g
단백질(112.2%) 90.85 / 81g
지방(54.4%) 37.02/ 68g
사과
(1회, 140g)
68kcal
프로틴바
(1회, 0g)
386kcal
[파워닭] 매콤토마토맛 닭가슴살
(1회분, 100g)
139kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
양배추찜
(1인분, 200g)
48kcal
시금치나물
(1소접시, 36g)
23kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 40g)
5kcal
까망베르치즈
(1조각, 20g)
64kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 50g)
56kcal
셀러리
(1회, 80g)
11kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
94kcal
콜라비
(1/2개, 70g)
19kcal
[Green Nut] 매일매일 건강채움
(1회분, 20g)
99kcal
아몬드
(2개, 2g)
14kcal
해바라기씨
(1회분, 3g)
18kcal
호박씨
(1회분, 3g)
16kcal
오트밀
(1회분, 20g)
76kcal
단호박찜
(1회, 20g)
13kcal
프로딘바
(0회, 0g)
193kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
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