2월은 실패날은 적지만 자세히보면 많이먹은 날이 많아요...ㅋㅋㅋㅋ
어거지로 운동칼로리 채워서 성공으로 바꾸기도 했고 음식량 자체를 내맘대로 넣기도 하고ㅎㅎ
그래도 2월에는 당을 줄여서 좋아요!
원래 2천칼로리 정도 먹으려고 처방을 넉넉히 잡아놨는데요, 새로운 목표가 생겼어요.
몸무게 목표 이런건 아닌데 당분간 웨이트도 못하고, 살을 어느정도 더 빼야해서 1800칼로리 먹도록 처방 받았슴다!
운동은 집에서 홈트 하려구요. 주 2회정도 상체/하체 나누어 가볍게 해야겠어요. 조깅도 하루 하고~
근황이에요!
중간에 예쁜 포토존은 대구 이월드에요. 난리나기 며칠전인 15일에 다녀왔는데ㅠ 다행이 2주 지난 지금까지 크게 코로나 의심증세는 없어서😅
제가 살을 더 빼야하는 이유는 두구두구-
내년에 결혼식을 올려요ㅎㅎ👰 내년 완전 초인데, 웨딩촬영을 내가 좋아하는 날씨에 하고파서 5월 중순으로 잡았어요!!
그래서 최상의 모습을 위해 조금 관리를 해볼까 싶네요~~ 남친도 같이 다욧😋
응원해주세용!🥰🥰
지존
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