view-top

  • 근육형49·다신
  • 2020.03.03 14:52
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[다신 15기 식단미션]24일차

점심입니다~~
밥버거에 계란추가해서 먹고 컵라면 작은거 반절 후르륵 했습니다~
점심에 든든히 먹은건 소화 시킬 시간이 많아 용서됩니다~^^
기본운동 하고 천변 1시간 걸으러 나갈꺼거든요~~^^;;
  • 근육형49
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[다신 15기 운동미션]24일차
4 84 근육형49

썸네일

+6
[다신 15기 운동 미션] 24일차
4 40 아임파인애플

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 근육형49
  • 03.04 12:41
  • 둥글글단백질 탄수화물 기본량은 꼭 챙겨먹을려고 노력해요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 근육형49
  • 03.04 12:40
  • 줌바둘리짱 올리지않은 빵과 과자가 많다는 사실~~^^
    칼로리 조절하면서 먹고싶은거 적당히 골고루 먹어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 뺄수이쏘
  • 03.04 00:27
  • 이야 이미 날씬하신데도 좋은 습관 멋져요👏👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 줌바둘리짱
  • 03.03 16:57
  • 식단도 몸매처럼 미끈해 보여요!!👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글