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03월 03일( 운동 381kcal)
운동381kcal
집안청소
(보통으로, 30분)
96kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 100회)
70kcal
스쿼트
(1세트, 50회)
12kcal
스파이더맨 플랭크
(보통으로, 3분)
18kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 100회)
70kcal
레그레이즈
(1세트, 100회)
47kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal
힙 어브덕션
(1세트, 100회)
10kcal
힙 익스텐션
(1세트, 100회)
18kcal
  • Aigodooya
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