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  • -덤보s2·초보
  • 2020.03.05 00:00
Q.한달에 10키로 감량 가능할까요..??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠ 정말 꼭 살 빼고 싶어요...!!
  • -덤보s2
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다이어트 중 갑자기 근육량감소, 체지방증가
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살이 안빠져요...
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초보
  • 45키로가즈아아!
  • 03.05 00:08
  • 거의 안 먹고 하루를 맨날 운동에 투자하면 가능할 거야 같은데 너무 건강에 무리가 가지 않을까요.. 짧은 기간안에 많은 살을 빼려고 하면 실패하기도 쉽고 폭식도 막 할 수 있어요;-; 10키로 말고 5~6 키로는 어떠세요??
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