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02월 17일 (음식 1710kcal, 운동 805kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

실패 6kcal
1710/1078 kcal
805/ 179< kcal
아침식사272kcal(15.91%)
[GS25] 구운란 (4개, 180g)
272kcal
점심식사1,050kcal(61.40%)
[풀무원] 평양물냉면 (2인분, 360g)
850kcal
녹두전 빈대떡 (1인분)
200kcal
오후간식114kcal(6.67%)
비타하임 발포비타민 (2정, 9g)
10kcal
호두 (2개, 16g)
104kcal
저녁식사274kcal(16.02%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g)
206kcal
[GS25] 구운란 (1개, 45g)
68kcal
운동805kcal
요가 (40분)
100kcal
러닝머신 걷기 (40분)
150kcal
헬스 (50분)
192kcal
보통 걷기 (60분)
363kcal
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