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  • 미인되자녀·초보
  • 2020.03.13 10:02
소고기스테이크와 사과와 대추1알 03월 12일( 저녁식사 181kcal)
냠냠 맛있게 먹고서 칼로리 적네~이 식단도 성공함.
다들 다이어트 성공 이루시길~! 화이팅!!
저녁(17:57)181kcal
탄수화물(5.0%) 17.92 / 357g
단백질(29.6%) 19.23 / 65g
지방(8.8%) 4.73/ 54g
[숀리] 순살소고기 스테이크
(1인분, 120g)
 130kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
대추 말린것
(1회, 1g)
 2kcal
  • 미인되자녀
  • 날씬하게 여성스러운 여자가 되자~!
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03월 12일( 오후간식 328kcal)
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