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  • 쥐밍·초보
  • 2020.03.13 12:31
Q.인바디 좀 봐주세요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
과체중 근육형이라는데 어떻게 체중감량을 해야할까요?
168/53의 스펙을 만들고 싶어서요 ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣
  • 쥐밍
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초보
  • 마이너스칼로리저축
  • 03.13 17:26
  • 살빼는법 먹은칼로리보다 소모칼로리가 높으면됩니다
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