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03월 16일( 아침식사 227kcal)

오늘 아침
견과류 들어간 저지방요거트
아침(01:28)227kcal
탄수화물(3.6%) 11.26 / 313g
단백질(26.0%) 14.83 / 57g
지방(27.0%) 12.97/ 48g
[매일] 매일바이오 플레인 저지방
(1회, 90g)
55kcal
[숀리] 구운아몬드
(1회분, 5g)
27kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
78kcal
보리차
(1잔, 100ml)
15kcal
  • 죠야죠야
  • 건강하게!

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