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  • 예뻐G자·초보
  • 2020.03.18 19:40
Q.치팅데이 해도 괜찮나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트는 4일차고 생리기간이라 운동은 못하고 식단만 관리해서 약 1.5kg 정도 빠졌어요 근데 이번주 주말 아침에 신전 떡볶이를 먹어도 될까요? 먹어도 저녁 빼고 신전 의외에는 먹으면 안 되나요..?
  • 예뻐G자
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댓글 (2)

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초보
  • 예뻐G자
  • 03.18 20:53
  • 랭유우 네ㅠㅠ 감사합니당😍
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지존
  • 랭유우
  • 03.18 20:52
  • 열심히
    하셨다고 생각이
    드시면 폭식말고 적당히 드시고 다시열심히 운동하시면되요 하지만 떡볶이는 다이어트에 적이죠 대신 정말 그만큼 열심히 운동하고 다시
    식단 지키시면 됩니다 ㅎㅎ
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