view-top
  • 의지뚜
  • 다신2020.03.21 20:0746 조회0 좋아요
41일차의 기록

칼로리보다 건강한 음식을
먹는 것이 중요한지
체중이 계속 정체기네요 ㅎㅎ
토욜까지 다들 수고하셨어요!

프사/닉네임 영역
  • 의지뚜
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
3.21.토.간단362일차.
8 68 다산댁

썸네일

+2
3. 21. 68.1
4 96 니르바나207

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • ADDS
  • 03.22 00:15
  • 고생하셨습니다^^ 알면서도 실천이 어려워도 식단과 운동이라는게ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 의지뚜
  • 03.21 23:29
  • 다산댁 습관 성형!!! 명언 마음에 새깁니다 ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 의지뚜
  • 03.21 23:29
  • 꼬옥뺄꺼얌 맞아요 칼로리만 중요한게 아니라는갈 배우네요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 03.21 22:16
  • 지니쀼 그렇죠ㅎ
    그래서 다이어트는 습관을 성형하는 것이라고 하데요ㅎ
    의지를 다지면서 화이팅~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.21 22:08
  • 맞는 것.같아요 식단이 건강해야 체지방도 내려가고
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 의지뚜
  • 03.21 21:31
  • 다산댁 진짜 어려워용 ㅜㅜㅜ 출근하니 식단 챙기기가 넘 어렵네요 의지를 다시 다져봅니다!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 03.21 20:42
  • 맞아요 ㅎ
    칼로리가 아무리 작아도 식단이 건강하지 않으면 체중은 절대 빠지지 않아요ㅠ
    오히려 더 늘수도ᆢㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글