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  • yiasc
  • 정석2020.03.29 12:5853 조회0 좋아요
  • 1
3.29

간헐적단식 후 오렌지
점심식사 귀리밥 열무김치 깍두기
간식 사과

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  • yiasc
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댓글 (6)

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다신
  • 다산댁
  • 03.29 19:51
  • 간헐적단식 후 첫 식사로 오렌지는 안 좋아요
    단식 깰때 첫식사가 중요한데 꼭 단백질음식으로 깨는게 좋데요ㅎ

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다신
  • 의지뚜
  • 03.29 19:40
  • 수고하셨어요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 03.29 14:13
  • 홧팅
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정석
  • 황예지예지
  • 03.29 13:54
  • 수고하셨습니다😃
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정석
  • yiasc
  • 03.29 13:04
  • 네.간단하게 먹었어요😀😀😀😀
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정석
  • 유키맘
  • 03.29 13:02
  • 그것만 드시는거에요?대단..
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