view-top

  • 할수있샤샤·정석
  • 2020.03.30 18:39
03월 30일 (음식 1170kcal, 운동 570kcal)
저녁에 딸래미가 피자먹고싶대서 시켜주고
전, 컵누들과 닭가슴살먹었는데

먹고나니 더땡기기시작ㅜㅜㅜㅜ
도저히.......안되겠어서 결국 피자한조각을...먹었어요..배가좀부르니 그제서야 혼자 자책하고있네욤..ㅜㅜ

한달쯤되니 왜이리 ... 무너질까요..ㅜㅜ흐엉....혼내주세요ㅜㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 382kcal
1170/ 1179 kcal
570/ 197 kcal
점심식사435kcal(37.18%)
쌀밥
 206kcal
메추리알조림
 26kcal
시래기나물
 12kcal
건새우볶음
 48kcal
배추김치
 7kcal
오징어국
 136kcal
저녁식사735kcal(62.82%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛
 120kcal
[허닭] 프레시 슬라이스 닭가슴살 훈제
 135kcal
[피자스쿨] 불고기 피자
 480kcal
운동570kcal
싸이클 실내자전거
 170kcal
등산 하이킹
 400kcal
  • 할수있샤샤
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 30일 (음식 141kcal)
0 110 Beanny1

썸네일

+1
아직난비포야
2 264 그의소고기

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글