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Q.미주라 다이어트 간식 맞나요??

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트 간식으로 미주라가 많이 언급되길래 궁금해서 통밀도너츠 하나 구입해사 먹어봤는데 달달하고 너무 맛있는데 다이어트 간식 맞나요??

탄단지 비율보면 간식보다는 식사에 가까운 것 같아서 저는 식사 대용으로 먹긴했는데 찾아보면 간식으로 먹었다믄 글이 많은 것 같아서요!

식사에 가까운 음식인가요 아니면 간식인가요...?

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초보

Qwerty8
04.01 11:33
Timeup 아 감사합니다~ 함량 높은 초콜렛 찾아봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
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초보

Qwerty8
04.01 11:33
랭유우 앗 저는 물론 다른 것도 먹었어요 ㅎㅎ...
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초보

Qwerty8
04.01 11:32
랭유우 달달해서 계속 생각나더라구요 ㅎ... 하나짜리 산거여서 없어서 다행이죠..ㅠ 흑흑
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정석

Timeup
03.31 13:52
지방 단백질보다 탄수 당류 함량이 더 높습니다~~이건 벌크업할때 먹어야할 음식이 아닌가?싶네요~~다이어트시에 식사와 식사 중간에 간식은 되도록 칼로리가 없는 물,차,탄산수,아메리카노 정도만 드시고 뭔가씹고싶으신거면 카카오함량99프로인 초콜릿도 추천드립니다~
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지존

랭유우
03.31 13:14
밥대신 하나로 먹기엔 영양분이 부족하지 않을까 싶습니다 ㅎㅎ
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지존

랭유우
03.31 13:13
간식이죠 저걸 다드시는게아니라 당연히 1회분을 드시는거에요 그런데 간식으로 좋긴하지만 자주드시눈건 추천드리지않아요ㅠㅠ
전 저런걸먹으면 오히려 더먹고싶어서 식욕이 솟아요......ㅎㅎ
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