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  • 앙앙앙란·초보
  • 2020.03.31 14:15
Q.탄단지 비율 어떻게 드시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄수화물 5 단백 4 지방 1
이렇게 먹고 잇는데 다른분들 어찌하시는지 궁금해여

운동 꾸준히하구요!!
  • 앙앙앙란
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댓글 (2)

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정석
  • EUNILIKE
  • 03.31 21:59
  • 저는 식단조절 중이어서 최대한 3:4:3으로 맞춰서 먹으려고 노력하고 있어요ㅎㅎ
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정석
  • Timeup
  • 03.31 14:21
  • 다이어트중이신건 아니시죠?
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