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  • rhdms1998·초보
  • 2020.04.01 12:20
Q.체중감량 10kg 가능할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3개월동안 꾸준히 다이어트 하면 10kg 가능하겠죱?
  • rhdms1998
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먹고싶은 건 먹어야한다지만 이 음식들은 끊는 게 맞겠죠?
1 174 kimsbz
술이 살이 많이 찔까요??
2 99 Duddla

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댓글 (2)

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정석
  • yunseulhello
  • 04.01 15:04
  • 식단과 운동을 병행해야해서 힘들긴하지만 한달3키로는 괜찮은거같아요!! 화이팅!
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초보
  • kimsbz
  • 04.01 12:29
  • 현재 체중이 얼마냐에 따라 다르실듯 해요.
    보통에서 마름으로 가는거면 상당히 힘들게, 독하게 하셔야 할거고
    통통에서 보통은 1달에 3키로니까 무난할 것 같아요!
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