view-top

Q.건강한 다이어트 중인건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 홈트 시작한지 35일째 인데요 59.9에서 시작해서 이제 56.6까지 왔습니다. 몸무게가 빠졌다가 3~5일 유지 됐다가 빠지고 또 유지됐다가 빠지고 이러는데 지금 이 속도 건강하게 빼고 있는건가요..?
  • vㅇoㅇv
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 토리1002
  • 04.02 22:27
  • 몸무게는 원래 계단모양이거나 오르락내리락한대요. 체지방이 빠진 자리를 수분이 채웠다가 빠지고를 반복해서 그렇다고 들은거 같아요. 기간을 좀 더 길게 두고보시고 전체적인 그래프와 눈바디를 참고해보세요!
  • 답글쓰기
정석
  • Sweets2222
  • 04.02 20:14
  • 적정한 것 같아요. 한달에 2-3킬로그램이면 적정한 것 같아요.
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글