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  • 할슈·정석
  • 2014.07.09 22:34
Q.6일차
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
52.5 키로에서 지금은 52되는 것 같아요!
언능 48 좋았던 그시절로 가고싶네요

식단하면서 못먹는 음식때문에 받는 스트레스
그냥 칼로리 조절하면서 적절히 먹어주는걸루 풀고 잇는데
이게 좋은건지 모르겠어요
  • 할슈
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입문
  • 같이가
  • 07.09 23:12
  • 한끼만 일반식하고 아침 저녁은 철저히 하심
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초보
  • 함무엘
  • 07.09 22:40
  • 식단 조절이 진짜 힘드네요ㅜㅜ
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